秋が来る。

9/6本当だったら千穐楽を迎えるはずだった日

も過ぎ相変わらずまったりとすごしてます。

最近はレッスンに通ったりヨガを初めて

みたりマイペースに体を動かしてましたが

先日、腰が悲鳴を上げました。大惨事…

3日間くらい寝るのも辛いという日々。

10年ぶりくらいに行ったバレエ時代お世話

になりまくった先生の元に駆け込み

治療してもらいまぁなんとか普通に動ける

ように…

そんなんこんなで日々のケアの大切さを

痛感し、反省し腰を労わっております。笑

夏が終わりに向かいつつあり私の踊りたい

欲がむくむくしてきたのでそろそろ

お題企画に向き合う予定です。(はよしろ)

身体を壊すと自己肯定感も下がると

気が付きました。でもそんなんじゃダメだー

と猛反省し最近は実はネガティブな自分を

改善するために自己肯定感あげてこー

キャンペーンを自分の中でしております笑

ポジティブである事が正義とは思わないけど

まぁ、あんまり気にしすぎも良くないかなと

思います。

稽古場に行くと自分以外の素敵すぎる人達

と勝手に比べて自分のつまらなさや弱さ

ばっかり気になったりするんだけどまぁ

そんな自分と上手く付き合いたいなと。

あとは最近は"写ルンです"にハマってます

こんな写真撮ってるの。レトロ感が

たまらなく好きです。にこにこしちゃう。

こんな素敵な物に出会ってしまうと

お出かけ欲旅行欲が増しますね…

まぁ、そんな感じで日々過ごしてます。

しまだもえは元気です。筋トレも再開

しようと思ってジムに行ったらいきなり

筋肉痛に悩まされてます。

イライラしたりうじうじしたり

そんな時間は勿体ないからわくわく

ルンルン生きていきたいなぁと思う。

しまだもえなりに自分をもっと発信して

行きたいなぁ…

そんなことを思います。うふふ。

夏が終わっちゃうけどでも今年は

なんだか秋も楽しみです。